Recetas para ser feliz.

1,2,3. Probando

Recetas para ser feliz.

Dar y recibir.
Todo en la vida se trata de un intercambio.
Analicemos.

Intercambio laboral, de pareja, relación familiar, amigos.
Siempre estamos dando algo y recibiendo a cambio.
Quizás sin un interés en si mismo "recibir" pero sucede.

Ahora, el intercambio en cualquiera sea la relación: Fenomeno! "Mientras ambas partes sientan que dan y a cambio reciben algo justo por lo que dieron."
De no ser asi, el vinculo se rompe y el intercambio se finaliza.

Esto es justo lo que debe suceder, porque uno gasta energía y tiempo en dar algo.
Si bien puede darlo por amor al arte, hobby o lo que sea, y no espera nada, Bueno. es una opcion que enriquece de diferente manera a ambas partes.

De ser por un interés, es un intercambio conciente de que el otro tiene que recibir algo.

Ahora al intercambio que me refiero, es el de nuestro organismo con el medio que nos rodea.
Claramente el medio espera que le devolvamos algo, conciencia, reciclar, bla...
Pero lo que debemos re-significar es que el medio nos brinda absolutamente todo lo que necesitamos para vivir sanos y libres.
Sanos: el intercambio que hacemos de Alimento-Energia muchas veces es deficiente. Comemos demasiado a cambio de energía que nos es sacada por digerir alimentos que ni siquiera nos aportan energía  sino que utilizan la que nosotros tenemos, acelerando su producción en nuestro organismo  dejándonos con un déficit posterior. Y aquí la larga lista de alimentos que alteran el organismo llevándolo a un estado de No salud. y que con el consumo prolongado de dichos "ingestos" (por que no alimentan) llevan al cuerpo a la enfermedad. Si la enfermedad se prolonga en el tiempo llevan al cuerpo a la muerte, al deceso.

Un simple acto de indigestión no nos va a matar, pero hay que ser conscientes que no es un intercambio positivo para el organismo si se pone en la balanza Tiempo de digestión(consumo de energía)-Calidad de alimento-Energía aportada

Es decir, trabajamos y trabajamos y trabajamos y no nos pagan.
O Amamos a una persona y no nos ama... podemos soportarlo pero al final nos lleva a la infelicidad.
Cuando el camino es: saber elegir qué vamos a dejar entrar en nuestras vidas, donde vamos a pasar la mayor parte de nuestro tiempo, con quienes vamos a compartir nuestra vida, que vamos a comer en nuestra vida.

Intercambios,. De nosotros depende que el intercambio sea a favor de nosotros mismos.


"Porque cuando interpretas el mundo desde otra perspectiva, la vida toma un nuevo sentido y devela sin sentidos que antes dabamos por valiosos. Sin embargo hay que ir en busca de esas miradas, porque si llegan por llegar, con mucha suerte resuenan en nuestra mente y las dejamos pasar, pero si no las buscamos, siguen de largo, porque no las esperabamos encontrar."

Cuestion, es simplemente estar atentos:
Comi esto...haber como me siento las 2/3 horas posteriores... Cansado? desganado? con dolor abdominal? acidez.¿?

El cuerpo habla, hay que aprender a decodificarlo.

Es un ATENCHI-ON